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为何高考没来, 很多同学的心态就开始崩了? 劝家长别再强迫孩子了

2022-05-06 大学 25 ℃ 0 评论
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每年的高考,送走了一批又一批的高三考生,但愿意去复读的同学很少,即使他们考差了,只要能读个本科,也会开开心心的接受。这是因为经历过高考的残酷,大多数人都不愿回顾。

然而,还在备战高考的高三同学却备受煎熬。明明生活和学习上都没有什么问题,高考也还没来,但是不少人的心态已经崩了。那么,这其中有什么隐情呢?出现心态崩溃的情况,学生该如何调节呢?家长又该怎么从旁协助呢?

高三考生的心态为何那么容易崩?仅仅是因为考不好吗?

有家长给小水留言,说起自己上高三的孩子,在最近的一次考试中倒退了十几个名次。自己作为家长,觉得高考很重要,没考好就有点责怪他,就说了他几句,还说他平时不听话,没好好学习,才没考好。

没想到孩子的情绪突然崩溃,又哭又闹,还说自己比谁都努力,为何考的越来越差。好不容易哄好了,家长也很自责,自己的孩子明明很努力了。

确实,这位家长的孩子除了吃饭和睡觉,进入高三之后,所有的时间都放在学习上了。家长对孩子的要求很严格,周末也是让他憋在家里看书,家务活也没让他做过。

家长对孩子的复习情况并不是很清楚,只能在考试成绩上做出自己的判断,借此激励或者批评孩子,但并不知道这种做法是不是正确。

我们都知道,高三压力大,大部分学生也不是考试型选手,平时学的好,也不一定能够在考试中发挥出来。所以,高三的时候学生的情绪容易崩溃,考试没考好是其中一个原因,但并非是唯一的原因。

01、家长施加的压力太大,考生惧怕学习

高中本身压力就大,孩子的学校是学习,回家还是学习。尤其是在家长的强大的压力下,孩子的自主学习很容易变成消极学习。要是孩子的复习没有好的提升,没有得到认可,心态确实容易崩溃。

久而久之,孩子就容易产生惧怕学习的念头。每次去学习,就像是完成任务一样,复习效率也很差,本来短时间内就能掌握的内容,可能要花费很久的时间!

每当要考试时,就觉得自己还有很多知识点没掌握。越是想要复习,就越觉得自己不够扎实,情绪也就多变;

02、惧怕考试,对考试成绩过于在乎

也有的孩子遇到考试就紧张,本身的实力不俗,但是考试发挥不出来。每当要考试的时候,就会紧张不安,觉得很多内容本来会的,却又遗忘了。

考试成绩出来之后,又过于在乎名次以及成绩的升降,明明自己没有偷懒,但是成绩却又下降了。再加上父母的不理解,或者是批评加埋怨,那么心态确实很容易崩溃。

03、过于看重高考,患得患失

无论是孩子还是家长,对于高考都是比较看重的,但需要有个度。若是过度看重高考,一次的考试孩子就患得患失,家长也觉得平时都考不好,那高考肯定也会考得很差,加之批评,孩子的情绪肯定低落。孩子的精神状态不好,学习也会影响,不知道何时心态就崩溃了。

也许很多家长也遇到这种情况,自己的孩子本来是一个很乖的孩子,不知道怎么的,自己不小心哪里说错了一句话,一就点炸了。哪怕是没有做什么,孩子也可能在某一刻因为某件事而心态崩溃,从而开始不愿学习、不愿上学。

确实,高三的时候,考生的压力太大,负面情绪又多,不及时调整,对复习和之后的高考影响很大。很大时候,考生有情绪起伏是正常的,但是要把握度,考生和家长需要从以下方面做出调整!

一、做好孩子和家长之间的沟通,不强迫孩子

家长和孩子之间要不定期的进行沟通,开诚布公的说说心里话。家长和孩子做朋友,在高中阶段打破隔阂和不理解,这对孩子的学习和生活都大有裨益,出了问题也好及时解决。注意引导孩子学习,不要过度强迫!

二、合情合理的前提下,宣泄负面情绪

如果孩子有负面情绪,家长也要多注意关心,可以试着给孩子提供帮助。孩子可以讲自己的负面情绪发泄出来,可以给父母吐槽,也可以和好朋友一起唠唠嗑,这都是很好的方法。

又或者,听听舒缓的音乐,或者是看看励志电影,又或者在书籍的世界里享受一场,都是不错的做法。

三、转移注意力,适当调整心态

越是学习,越容易出现困顿,在周末或者晚上的时候,适当给孩子一些放松的时间。尤其是周末的时候,可以去公园走走,或者是去家里附近的景点逛逛,有益于身心健康。

必要时,可以让孩子多运动一下,比如打篮球、踢足球、打羽毛球等。注意不要运动过量,适当的运动也是有益于身体健康的,好过于在家里憋坏了。

总之,越是到了高考的最后阶段,考生的心态越是容易崩,家长也要注意到。遇到考试发挥不好的情况,家长也不要着急上火,孩子也不想让自己成绩退步。

只要找到原因,再好好努力,还是有时间补上来的。合理作息,也是取得好成绩的基础,这一点家长也要注意,并非是学习时间越久就越学的好,讲究效率才是王道。

本文来源:http://www.bbscode.com/daxue/12773.html

Tags:别再没来心态

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