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学习中为什么要不停地复习和自我检测

2021-12-22 中学 215 ℃ 0 评论
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  及时复习与自测的益处主要体现在以下两方面:

  首先,及时复习,可以抓住记忆的最好时机;经常自测,可以弄清哪些知识没学好、没记住,哪些地方容易混淆、有误差,以便马上核实校正。

  其次,及时复习和经常检测,可以培养我们的随机应变能力。在考试中,考题往往变换了角度,与原来学习时的大不一样。如果经常运用自我测验法,对所学知识从多方面理解消化,必然会胸有成竹,临阵不慌。

  从时间安排方面讲,及时复习与检测可以进行定期,也可以随时进行,复习与检测可以结合进行,对学过的知识,一段时间后先自测一下,不会的,或记得不牢的再进行重点复习。

  复习与自测的方式讲,可采取尝试回忆和设问自答2种形式。

  1.尝试回忆:尝试回忆就是在头脑中把学过的知识回想一遍,有人称这为“过电影”,这是逼着自己专心致志去动脑筋思考的方法。

  杨柳是一名住校生,每天学校到10点准时熄灯。可是上了初中以后,她的功课又越来越多,晚自习做作业都来不及,留给复习的时间少之又少。后来,妈妈帮她想出了一个绝妙的办法:每晚睡觉前,静静地躺在床上进行回想,即一节课一节课地想知识要点、一个场景一个场景地想。

  就这样,她将每天的功课在脑子里像过电影一样过一遍,大约需要花30分钟左右。每天想完,她都觉得如释重负,带着满足和微笑进入梦乡。一学期下来,她的成绩有了明显的提高。

  2.设问自答:“假如我是老师,我将怎样出题考学生呢?我希望学生掌握哪些要点呢?”如果经常对自己提出一些问题,多种角度设问自答,会收到意想不到的效果。

  读初一的晓芸就常常假设自己是老师,并准备了教学笔记,在上面写上学生名单,还自己扮演学生回答问题,对每个回答都打分数。这样过了一段时间后,晓芸发现:“从前,地理课对我来说就像苦役一样。而现在,当我从学校里一回来,就想立刻把功课做完,好去读地理。为什么这样呢?就是因为当我这样做的时候,我就想,我是老师,而不是学生,所以我就有了兴趣……为了使我对地理的兴趣不减弱,我要坚持做一年的教学笔记。”

  记忆的目的是储备认识问题和解决问题的能力。怎样知道信息记住了多少,能力储备得怎样呢?要想巩固所学知识,必须及时复习;欲知记忆效果,应该经常进行自我测验,检测是一种很好复习的方法,这些都是对艾滨浩斯记忆法的具体应用。

本文来源:http://www.bbscode.com/zhongxue/3148.html

Tags:中为自我

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